#projektpłaskibrzuch

#ProjektPłaskiBrzuch: Zadbaj o siebie 

W okresie pandemii, kiedy zdrowie stało się priorytetem, narodził się #ProjektPłaskiBrzuch. To inicjatywa, która nie tylko zrzesza kobiety, ale także mężczyzn pragnących zadbać o swoje ciało, zdrowie i duszę. Projekt ten, choć powstał w trudnym czasie, oferuje nie tylko wsparcie w osiągnięciu celów fitnessowych, ale także buduje społeczność opartą na wzajemnej motywacji i dobrej zabawie.

Członkowie grupy mają dostęp do zbilansowanych jadłospisów, specjalnie przygotowanych planów treningowych oraz inspirującej motywacji. Wszystko to zapewnia im nie tylko odpowiednią dawkę endorfin i energii, ale także pozwala osiągnąć wyznaczone cele z radością i determinacją.

Wiosną tego roku, po okresie świątecznym, razem z grupą postanowiłam wznowić swoją działalność. Projekt, zaplanowany pierwotnie do wakacji, może jednak być kontynuowany dłużej, zależnie od potrzeb i chęci uczestników. Z każdym dniem dołączają nowe osoby, a entuzjazm na start rośnie.

Jeśli chcesz być częścią #ProjektPłaskiBrzuch, masz możliwość dołączenia do grupy online na platformie Facebook lub offline, korzystając z pięknego, zielonego terenu w Starogardzie Gdańskim. Niezależnie od tego, czy preferujesz wsparcie wirtualne czy realne spotkania, projekt ten oferuje Ci wszystko, czego potrzebujesz: zdrowe jadłospisy, profesjonalne plany treningowe, wsparcie motywacyjne i, co ważniejsze, przyjazną atmosferę.

Nie czekaj dłużej! Dołącz do nas już dziś i poczuj radość z dbania o siebie w towarzystwie innych, podczas #ProjektPłaskiBrzuch.