Nazywam się Bartek Maciejewski i od ponad dziesięciu lat zajmuję się dietetyką, pomagając ludziom w osiąganiu ich celów zdrowotnych i żywieniowych. Posiadam wykształcenie w zakresie dietetyki oraz liczne certyfikaty, które potwierdzają moją wiedzę i umiejętności w tej dziedzinie. Specjalizuję się w opracowywaniu zindywidualizowanych planów żywieniowych, które uwzględniają zarówno potrzeby zdrowotne, jak i preferencje smakowe moich klientów.
Moje podejście do dietetyki opiera się na holistycznym spojrzeniu na zdrowie, co oznacza, że staram się łączyć aspekty fizyczne, psychiczne i emocjonalne w mojej pracy. Wierzę, że każdy człowiek jest inny, dlatego zawsze dostosowuję swoje porady do indywidualnych potrzeb. Moim celem jest nie tylko dostarczenie rzetelnych informacji, ale również inspirowanie i motywowanie moich czytelników do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu.
Pisząc dla flowfitdietetyk.pl, pragnę dzielić się swoją wiedzą oraz doświadczeniem, aby pomóc innym zrozumieć, jak zdrowa dieta może wpłynąć na jakość życia. Zobowiązuję się do dostarczania dokładnych, opartych na badaniach informacji, które będą pomocne w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących zdrowia i odżywiania.
Słód jęczmienny a gluten czy jest bezpieczny? Dowiedz się, dlaczego jest kluczowy dla diety bezglutenowej, jak czytać etykiety i unikać pułapek. Sprawdź!
Ile kalorii ma jajko? Sprawdź, jak rozmiar i sposób przygotowania wpływają na jego kaloryczność. Poznaj wartości odżywcze i dowiedz się, czy jajka pomagają w odchudzaniu!
Czy bieganie pomoże na płaski brzuch? Obalamy mity! Dowiedz się, jak biegać, co jeść i jakie ćwiczenia dodać, by skutecznie zredukować tłuszcz z brzucha.
Wysoki cholesterol? Sprawdź, czego unikać! Poznaj listę szkodliwych produktów (mięsa, tłuszcze, cukier) i ich zdrowe zamienniki. Zmień dietę dla zdrowia serca.