Kategoria Gluten

Słód jęczmienny a gluten czy jest bezpieczny? Dowiedz się, dlaczego jest kluczowy dla diety bezglutenowej, jak czytać etykiety i unikać pułapek. Sprawdź!

Bartek Maciejewski

•

26 września 2025

Czy makaron zawiera gluten? Wyjaśniamy, dlaczego tradycyjny makaron ma gluten i przedstawiamy bezpieczne alternatywy. Sprawdź, jak czytać etykiety!

Bartek Maciejewski

•

25 września 2025

Czy w mięsie jest gluten? Dowiedz się, które produkty są bezpieczne, a gdzie czai się ukryty gluten. Naucz się czytać etykiety i robić świadome zakupy.

Bartek Maciejewski

•

24 września 2025

Mak na diecie bezglutenowej: naturalnie bez glutenu, ale z ryzykiem zanieczyszczeń. Dowiedz się, jak bezpiecznie wybrać mak i masy makowe!

Bartek Maciejewski

•

23 września 2025

Czy olej ma gluten? Dowiedz się, które oleje są bezpieczne na diecie bezglutenowej. Unikaj pułapek zanieczyszczenia krzyżowego i wybieraj świadomie. Sprawdź!

Bartek Maciejewski

•

22 września 2025

Kasza jaglana jest bez glutenu, ale uważaj na zanieczyszczenia! Dowiedz się, jak wybrać bezpieczny produkt z Przekreślonym Kłosem i poznaj jej zdrowotne moce.

Bartek Maciejewski

•

21 września 2025

Mączka chleba świętojańskiego (E410) w diecie bezglutenowej? Sprawdź, dlaczego jest bezpieczna, skąd pochodzi i na co zwracać uwagę przy zakupach.

Bartek Maciejewski

•

20 września 2025

Czy w kaszy jest gluten? Sprawdź przewodnik po bezpiecznych kaszach. Dowiedz się, jak unikać zanieczyszczeń i wybierać certyfikowane produkty.

Bartek Maciejewski

•

19 września 2025

Zastanawiasz się, w czym jest gluten? Odkryj ukryte źródła w przetworzonej żywności, naucz się czytać etykiety i buduj bezpieczną dietę. Sprawdź nasz przewodnik!

Bartek Maciejewski

•

18 września 2025

Ryż jest bezglutenowy, ale uważaj na pułapki! Dowiedz się, jak wybrać certyfikowany ryż i unikać zanieczyszczeń krzyżowych. Czytaj dalej!

Bartek Maciejewski

•

17 września 2025

Co ma gluten? Odkryj listę produktów z glutenem i naucz się unikać go w diecie. Praktyczny przewodnik po etykietach i bezpiecznych zamiennikach.

Bartek Maciejewski

•

16 września 2025

Czy ziemniaki mają gluten? Odkryj, dlaczego surowe są bezpieczne, ale przetworzone mogą kryć pułapki. Sprawdź, jak unikać glutenu w diecie!

Bartek Maciejewski

•

15 września 2025

Gdzie jest gluten? Poznaj oczywiste i ukryte źródła w produktach! Naucz się czytać etykiety i bezpiecznie nawigować po diecie bezglutenowej. Sprawdź nasz przewodnik.

Bartek Maciejewski

•

14 września 2025

Owies a gluten: Czy jest bezpieczny? Dowiedz się, dlaczego tylko certyfikowany owies bezglutenowy jest OK i jak go włączyć do diety. Poznaj korzyści!

Bartek Maciejewski

•

13 września 2025

Dowiedz się, czym jest gluten, dla kogo jest szkodliwy i jakie objawy wskazują na nietolerancję. Poznaj różnice między celiakią, alergią i NCGS oraz zasady diety bezglutenowej.

Bartek Maciejewski

•

12 września 2025

Czy kasza jaglana ma gluten? Jest naturalnie bezglutenowa, ale uważaj na zanieczyszczenia! Sprawdź, jak wybrać bezpieczny produkt i unikać ryzyka.

Bartek Maciejewski

•

11 września 2025

Czy gorczyca ma gluten? Dowiedz się, jak bezpiecznie wybierać musztardę i ziarna, unikać zanieczyszczeń krzyżowych i czytać etykiety. Sprawdź nasz poradnik!

Bartek Maciejewski

•

10 września 2025

Czy kawa jest bezglutenowa? Sprawdź, która kawa jest bezpieczna, a na którą uważać. Dowiedz się o glutenie w kawach rozpuszczalnych i ryzyku zanieczyszczeń.

Bartek Maciejewski

•

9 września 2025

Kukurydza jest bez glutenu, ale zanieczyszczenia to pułapka! Dowiedz się, jak bezpiecznie wybierać produkty kukurydziane i czytać etykiety. Sprawdź nasz poradnik.

Bartek Maciejewski

•

8 września 2025

Mąka orkiszowa zawiera gluten. Dowiedz się, kto powinien jej unikać (celiacy, NCGS), a dla kogo jest zdrowym wyborem. Poznaj jej skład i zastosowanie.

Bartek Maciejewski

•

7 września 2025

Czy masło zawiera gluten? Dowiedz się, które masło jest bezpieczne dla diety bezglutenowej i jak unikać pułapek zanieczyszczeń krzyżowych. Sprawdź!

Bartek Maciejewski

•

6 września 2025

Czysty olej rzepakowy jest bezglutenowy! Sprawdź, dlaczego i na co uważać przy zakupie, by uniknąć zanieczyszczeń krzyżowych. Czytaj etykiety świadomie.

Bartek Maciejewski

•

5 września 2025

Czekolada bez glutenu? Dowiedz się, jak czytać etykiety, unikać ryzyka zanieczyszczeń i wybierać bezpieczne słodkości dla celiaków. Sprawdź nasz poradnik!

Bartek Maciejewski

•

4 września 2025

Czy soczewica ma gluten? Naturalnie nie! Poznaj ryzyko zanieczyszczeń krzyżowych i sprawdź, jak bezpiecznie włączyć ją do diety bezglutenowej.

Bartek Maciejewski

•

3 września 2025

Czy mąka ziemniaczana ma gluten? Odkryj fakty o jej bezglutenowości, ryzyku zanieczyszczeń i bezpiecznym stosowaniu w diecie. Sprawdź, jak kupować!

Bartek Maciejewski

•

2 września 2025