Analiza suplementów na polskim rynku  (jeśli tylko możesz zawsze wybieraj lek lub suplement z certyfikatem):   Żelazo Dla dorosłych Lek bez recepty Ascofer (Espefa) Chela Ferr bForte Fe + B12 Dla dzieci żelazo w saszetce ActiFerol Fe Dla kobiet w…

W dzisiejszym zabieganym świecie, dbanie o odpowiednie nawyki żywieniowe może być wyzwaniem. W związku z tym, suplementacja witaminami i minerałami staje się coraz bardziej popularna. Ale czy naprawdę jest to konieczne? Czy nie lepiej polegać na naturalnych źródłach? Przekonajmy się,…