• Metamorfozy,  Nawyki

    #projektpłaskibrzuch playlista

    Osiągnij płaski brzuch z harmonią dźwięków: Twoje ulubione piosenki do slow joggingu, jogi, ćwiczeń oddechowych i medytacji. #projektpłaskibrzuch playlita Czy próbowałeś kiedyś zestawić trening fizyczny z dźwiękiem, który wprawia Cię w stan relaksu i skupienia? Wprowadzenie ulubionej muzyki do swojej…

  • Inspiracje kulinarne,  Metamorfozy,  Porady żywieniowe

    #projektpłaskibrzuch

    Kochani❣ Czas przymusowego siedzenia w domu postanowiłam wykorzystać kreatywnie.😊 Założyłam grupę na Facebook pod nazwą 👉#projektpłaskibrzuch.  Moja codzienność (jak pewnie każdego z Was) została wywrócona do góry nogami. Chciałam wrócić do regularności, poukładanego dnia i ćwiczeń 🙌 Najpierw pojawił się…