Metamorfozy
Moja dzienna rutyna
Chcesz zmienić swoje nawyki na lepsze, ale nie wiesz od czego zacząć? Pomogę Ci! Zacznij od planowania swojego tygodnia naprzód. Rób to małymi krokami. Każdy dzień zaczynaj od nowa. Pamiętaj, by wyznaczać sobie małe cele do realizacji i je odznaczać.…
Badanie witamin i minerałów bez kłucia?
Kliniczna ocena dokładnościUrządzenie Vitastiq do śledzenia witamin i trend mineralny w ludzkim ciele Złe wybory żywieniowe nie tylko objawiają się otyłością, która jest obecnie głównym przedmiotem zainteresowania zdrowia publicznego w świecie, ale może również prowadzić do niewystarczającego spożycia mikroskładników odżywczych, co…
SIBO, IMO, SIFO – przerost flory bakteryjnej
Od lat szukasz przyczyny dyskomfortu po zjedzeniu jabłka, gruszki, cebuli czy roślin strączkowych? Masz problemy z wydętym brzuchem i potwornym bólem wieczorami, który nie daje Ci spokoju? Przecież nie możesz przez całe życie nie jeść tak zdrowych produktów jak np.…
Flowfit w mediach
Zdrowe śniadanie – wywiad w radio Odporność – wywiad w radio
Wewnętrzny diet coach
Holistyczny sposób prowadzenia dietoterapii 1. Bardzo dokładny wywiad żywieniowy (online).2. Do wykonania dwa testy: * żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem (online), * test genetyczny (online).3. Skupienie się na Wewnętrznym diet coach.4. System zmiany nawyków żywieniowych tydzień…
#projektpłaskibrzuch
Kochani❣ Czas przymusowego siedzenia w domu postanowiłam wykorzystać kreatywnie.😊 Założyłam grupę na Facebook pod nazwą 👉#projektpłaskibrzuch. Moja codzienność (jak pewnie każdego z Was) została wywrócona do góry nogami. Chciałam wrócić do regularności, poukładanego dnia i ćwiczeń 🙌 Najpierw pojawił się…
Pierniczki Flowfit
Foto by Agata Ossowska *dziękuję siostrzyczko ❤️ Składniki (około 250 sztuk:) 400g ksylitolu 360g miodu 40g przyprawy korzennej do pierników 100g kakao 100g ulubionych orzechów 125g masła 5 jajek 1150 mąki owsianej 4 łyżeczki proszku do pieczenia Przepis Ksylitol i…
Healthy lifestyle
Przedstawiam Wam naszego przyjaciela, który zgodził się opisać i pokazać swoją niesamowitą metamorfozę! Jako dietetyk jestem z niego taka DUMNA! Witam jestem Przemek. Mam 30 lat. Chciałbym po krótce opowiedzieć historię mojej przemiany. Przez mniej więcej połowę swojego życia miałem…
Metamorfozy
Dzisiaj chcę przedstawić Wam metamorfozę niesamowitego 15-latka! O to jego historia 💪: “Z początku kiedy myślałem o diecie i o wizycie u dietetyka wmawiałen sobie że to nic nie pomoże i i tak będę nadal otyły. Jednak po przemyśleniu w…
Dietetyk